Как физически подготовиться к походу?

Как физически подготовиться к походу?

Мартовская походная баня. Уже тепло, но еще лежит снег и есть прорубь.

Купание в Ельчевских водопадах, декабрь. Будем окунаться или прыгать в «ванны» под водопадами.

Мартовская походная баня. Уже тепло, но еще лежит снег и есть прорубь.

Вертикальный километр в апреле. Будем купаться в полынье среди льда пруда Уваловского кордона.

  • 100
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Туристы перед записью в большой поход иногда сомневаются, хватит ли у них сил его пройти, и задают мне вопрос, как подготовиться к походу и улучшить свою физическую форму. Устав отвечать на один и тот же вопрос, я решил подготовить обзор тренировок с видеоматериалами упражнений.

Конечно, есть очевидный ответ: «Чтобы подготовиться к большому походу, надо ходить в маленькие походы, начав …

Читаем полностью »

Как сохранить рыбу в жару без холодильника: лучшие способы

Как сохранить рыбу в жару

Мало поймать рыбу, надо уметь и сохра­нить ее, а сохранение рыбы начинается с того момента, как ее выловили. Всем известно, что рыба — нежный и скоропортящий­ся продукт. В жаркие летние дни выловленная рыба портится гораздо быстрее, чем в прохлад­ную погоду. А доставить улов домой желатель­но если не в живом, то хотя бы в свежем виде. Некоторым рыболовам, вероятно, приходилось испытывать огорчения от привезенной с рыбал­ки домой испорченной рыбы. Ведь употребле­ние в пищу начавшей портиться рыбы может привести к отравлению, опасному для здоровья, а иногда и для жизни.

Поэтому рыболову необходимо знать призна­ки, свидетельствующие о том, что рыба начина­ет портиться. А характерными признаками на­чала порчи рыбы являются следующие: Глаза мутнеют и приобретают белый цвет.

Жабры розовеют, …

Читаем полностью »

Как сделать трут для огнива

Костер от искры — опыт разведения огня с помощью огнива

Давно мечтал поиграть в Беар Грилса — развести так как это делают «выживальщики». Благо недавно мне как раз подарили инструмент для выживания — туристическое огниво.

Эксперимент удался — опыт получен, структурирован и оформлен. Описание и фото эксперимента ниже:

1. Добыча трута, растопки и дров

Одного огнива и дров для разведения костра недостаточно, т.к. в реальности эта вещица не в состаянии воспламенить даже бересту — от искры загорается только медицинская вата и бензин. Для того что бы получить огонь из искры — необходим трут.

В качестве трута выбрал — пух иван-чая, но уверен, что подойдет любой другой природный материал максимально схожий по структуре с медицинской ватой. К примеру подойдет пух початков …

Читаем полностью »

Как сделать лук своими руками

Как изготовить лук и стрелы своими руками — подробная инструкция + тонкости изготовления и полезные советы по выбору материала

Стрельбу из лука можно отнести к тем занятиям, которые под силу освоить практически каждому человеку. Это очень необычное, при этом доступное хобби, но в то же время это престижное и модное во всем мире увлечение.

На протяжении многих веков люди продолжают заниматься стрельбой из лука. Когда-то он был необходим для охоты, сегодня он так же используется для спорта и развлечений. Но мало кто задумывался, смотря на это оружие, что оно практически не видоизменилось с тех пор, как наши предки его изобрели. Это все та же натянутая на упругий прут тетива и остроконечные стрелы.

Покупка спортивного лука может обойтись вам достаточно дорого, …

Читаем полностью »

Как сделать ловушку для рыбы

Самоловка для рыбы своими руками

Энциклопедия Рыболова и Охотника

Самоловка

Мы же хотим обсудить то, где надо ловить на такую самоловку, что класть в качестве привады и кого можно поймать на нее. Узнав все это вы будете вооружены до зубов и без улова не останетесь. Ну что же, долой разглагольствование, приступим к делу.

Где ловить на самоловку.

Если вы собираетесь ловить на реке со средним течением, то самоловку необходимо довесить. Добавить по низу несколько увесистых грузил, чтобы она устойчиво стояла на дне.

Устанавливать самоловку лучше под обрывистым берегом , так как очень часто вдоль него тянется небольшое углубление.
Это можно заметить, если река временами спадает и появляется возможность осмотреть прибрежные ямы. Если у вас есть такая возможность, то хорошо запоминайте, …

Читаем полностью »

Как сделать вкусный плов в казане на костре

Плов из свинины в казане — пошаговый рецепт приготовления

Вчера ездили в гости к друзьям на дачу. И наш очень близкий друг, зная мое умение готовить плов, предложил мне его приготовить. И хотя я уже на протяжении стольких лет его готовлю, я думала, что смогу приготовить его с закрытыми глазами. Так ведь нет, с закрытыми глазами не получилось. Так как мы были на природе, то и готовить нужно было тоже на природе.

Наш друг мастер на все руки. Он не только с легкостью строит, делает ремонты, мастерит все, что ему необходимо в хозяйстве. Он еще и очень вкусно готовит! И специально для дачи он смастерил уникальный мангал из старинной швейной машинки «Зингер», самостоятельно сделал коптильню и печку для казана из …

Читаем полностью »

Как разжечь костёр в зимнем лесу

Как правильно разжечь костер в лесу

Без костра сложно себе представить поход. Для организации костра необходимо выбрать место, заготовить растопку и дрова, затем разжечь его, поддерживать и в конце правильно затушить.

Сбор хвороста

Выбор топлива очень важен для костра. Сухие дрова деревьев лиственных пород не дают дыма, а древесина живой берёзы слишком влажная. Сухой мелкий хворост даёт сильное пламя, но полностью выгорает за пару минут. Дрова из дуба и граба дадут хороший жар, костер из такого хвороста может гореть около двух часов, это отличный вариант для приготовления пищи. Также в качестве топлива можно использовать сухой помет животных, торф или выброшенную на берег водоема высохшую древесину.

Виды костров

Существует несколько основных видов костра:

Разжигаем костер правильно

Перед тем как разводить костёр, …

Читаем полностью »

Как развести огонь трением

Разведение огня трением

Тренировки выживания в лесу

ВЫЕЗД ПЕРВЫЙ

В результате долгих прений все было разбито на 2 этапа. Первый этап был экспериментальный, и заключался в том, чтобы попробовать по выживать и оценить, что именно важно в мероприятиях подобного рода и построить более адекватную модель для проведения второго этапа. Вот что было придумано для начала:

Условия местности:

Присутствие в окрестности источника воды. Лес. Желательно река. Удаленность от населенных пунктов.

Условия к участникам:

Каждый мог взять не более 10 предметов одежды (считая каждый носок и каждый ботинок за 1 предмет). Разрешалось брать фотоаппараты.

Каждый должен был взять обязательно:
1. Нож (любой формы и размера) в ножнах.
2. Пустую консервную банку (вместо кружки и для поддержания антуража)
3. Один бонусный неделимый целостный …

Читаем полностью »

Как приготовить вкусные грибы на костре

Грибы на костре: как замариновать и пожарить, лучшие рецепты

Шампиньоны на костре на решетке и рецепты маринадов

Даже самые простые и популярные грибы — шампиньоны, можно вкусно приготовить на костре. Сейчас сезон шашлыка, вылазки на природу и отдыха. Все жарят шашлыки на костре, а шампиньоны будут прекрасным дополнением для овощей-гриль, печеного картофеля или каше из котелка. Лучше купить крупные грибы, чтоб на решетке они не выпали в отверстия. Разожгите костёр, и пока угли не готовы, замаринуем на 30 минут свежие шампиньоны.

Похожие рецепты

Маринад для шампиньонов на костре — 5 проверенных рецептов

Есть много вариантов, как замариновать шампиньоны для гриля или шашлыка на костре. Обычно на природе не очень удобно заниматься подготовкой продуктов, а потом еще ждать, пока грибы пропитаются …

Читаем полностью »

Как правильно выбрать спальный мешок: ключевые особенности

Как выбрать спальный мешок

В любом походе или поездке с ночевкой на улице требуется место для сна. Чаще всего в качестве таких мест выбирают спальные мешки. Они весьма необходимы для комфортного и теплого сна. Но перед глазами «стоит» огромное количество спальных мешков. Важно правильно сделать выбор модели, чтобы получить удовольствие от отдыха на природе.

Виды спальных мешков

Спальные мешки подразделяются на виды. Изначально они классифицируются по назначению. Бывают:

Туристические спальники

В основном их производят с целью использования для трех сезонов – весна, лето и осень. Поэтому в них комфортно как при высоких, так и при довольно низких температурах. Также они универсальны и практичны. Изготавливаются из синтетических или органических тканей в виде «кокона».

Кемпинговые спальные мешки

Это самые легкие спальники. Они …

Читаем полностью »